Der Graf von Monte Christo

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Der Graf von Monte Christo

Der Graf von Monte Christo

Den weltberühmten Roman von Alexandre Dumas gibt es jetzt auch als packendes Hörspiel mit Mathieu Carrière in der Hauptrolle. Alexandre Dumas, der von 1802 bis 1870 lebte, war einer der größten Dramatiker und Romanschriftsteller des 19. Jahrhunderts. Seine Vorlage für den Grafen von Monte Christo nahm er aus den Polizeiarchiven von Paris und schrieb die wahre Geschichte des unschuldig verurteilten Schuhmachers François Picaud in einen Abenteuerroman um. Es entstand ein auch heute noch gültiges Stück um Macht und Ohnmacht, um Schuld und Sühne.

Durch eine Intrige wird der junge Seemann Edmond Dantés in die Kerker der Festungsinsel If verschleppt und dort 14 Jahre gefangengehalten. In der Haft trifft er auf den eigenartigen Abbé Faria, der ihm aus Wohlgefallen sein gesamtes Vermögen von 13 Millionen Francs vererbt. Der Schatz liegt auf der Insel Monte Christo vergraben. Dantés hebt ihn nach dem Tode des Abbé und seiner Flucht aus der Festung und nennt sich fortan Graf von Monte Christo.

Ihn treibt nur noch ein einziges Ziel an: Die Rache an seinen Peinigern, die mittlerweile reich und angesehen geworden sind. Im Gegensatz zum echten Vorbild läßt Alexandre Dumas seinen Helden sehr viel subtiler vorgehen. Der Graf alias Edmond Dantès gewinnt die Gunst seiner Erzfeinde und macht sie so von sich abhängig. Er kämpft mit Worten und scheinbar guten Taten und zieht so die Schlinge immer weiter zu.

Mathieu Carrière ist glänzend diabolisch in der Rolle des Grafen von Monte Cristo. Die zynische Grausamkeit, die Durchtriebenheit und die intellektuelle Brillanz nimmt man ihm hundertprozentig ab. Carrière erfüllt die Figur mit Leben und spielt sie mit einer solchen Inbrunst, die sogar in diesem Hörspiel voll zum Tragen kommt. Das gesamte Hörspiel wurde von Helmut Peschina aufwendig mit vielen sehr guten Sprechern und authentisch klingenden Hintergrundgeräuschen bearbeitet. Ein beeindruckendes Hörvergnügen für mehrere Stunden. –Corinna S. Heyn

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Das Mrs. Sporty-Konzept mit Stefanie Graf: Lebenslust und Energie in 30 Minuten

Das Mrs. Sporty-Konzept mit Stefanie Graf: Lebenslust und Energie in 30 Minuten

Über kaum ein Sport- und Ernährungskonzept wurde in den letzten Jahren so viel geredet, wie über das Mrs.Sporty-Programm, das von einem Expertenteam mit Stefanie Graf entwickelt wurde. Basierend auf einem innovativen Zirkeltraining zielen die speziell auf Frauen zugeschnittenen Übungen darauf ab, alle Fitness-Faktoren wie Muskelkraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Das alles bei geringstmöglichem Zeitaufwand, optimaler Fettverbrennung, und für die Körperhaltung ist das Training auch noch gut.

Klingt fast verlockend: Kompaktes Trainingsprogramm, zwei- bis dreimal pro Woche, 30 Minuten, und schon nehmen Wohlbefinden, Stressresistenz und Aktivität spürbar zu. Von den gesundheitlichen Aspekten nicht zu reden. Was bislang nur in eigens gegründeten Sportclubs möglich war, kommt mit Das Mrs.Sporty-Konzept jetzt auch nach Hause. Nach ausführlichen Erläuterungen zu Aufbau und möglichen Varianten des Zirkeltrainings beschäftigt sich das Buch mit effektiven Übungen für Daheim. Durch anschauliche Illustrationen wird das Nachmachen leichtgemacht, Tipps helfen, Haltungs- und Übungsfehler zu vermeiden. Ohne gute Ratschläge zum Thema Ernährung und Entspannung kommt jedoch auch Mrs.Sporty nicht aus. Auf ein erfreuliches Mindestmaß beschränkt, haben sie als Fitness-Bausteine des Alltags auch ihre Berechtigung. Das Mrs.Sporty-Konzept ist ein unkompliziertes Trainingsbuch, das sich auch in einen vollen Terminkalender integrieren lässt und schnelle Erfolge zeigt, ohne unseriöse Versprechungen zu machen. Denn trainieren muss auch hier letztlich jeder immer noch selbst. Sandra-Kathrin Buck

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